martes, 8 de diciembre de 2015

CLASIFICACIÓN DE LAS CAPACIDADES COORDINATIVAS



Reacción

Es la capacidad de iniciar y ejecutar acciones motoras con rapidez ante señales acústicas u ópticas. Medios: juegos deportivos

Orientación

Capacidad de controlar y cambiar adecuadamente la posición del cuerpo en función del espacio, balón, compañeros y rivales. Medios: juegos deportivos

Readaptación: Capacidad de adaptar el cuerpo a nuevas situaciones para continuar con la acción. Medios:  juegos deportivos.
Equilibrio
Ritmo
Acoplamiento
Diferenciación
Las tres primeras son las más requeridas en el juego de fútbol, pero el desarrollo de las otras permitirá resolver con mejor capacidad las acciones del partido y aumentar las posibilidades motrices dentro de la competencia y en el entrenamiento.



Capacidad de mantener o recuperar la estabilidad del cuerpo durante o después de una acción motora. Medios: gimnasia acrobática,

Capacidad de percibir mediante la audición como la visión o simplemente responder a una idea del deportista para llevar a cabo correctamente una secuencia de movimientos.Medios: Carreras, ejercicios rítmicos.

Capacidad de armonizar movimientos llevados a cabo por diferentes partes del cuerpo para lograr una acción eficaz. Medios: Gimnasia acrobática, técnicas del fútbol.

Capacidad de realizar movimientos precisos y económicos con cada parte del cuerpo dentro de un movimiento técnico completo. Medios: Gimnasia acrobática, técnicas del fútbol.

2 comentarios:

  1. DEBEN SER MAS CONCRETOS CON LAS DEFINICIONES EN REALIDAD ESTO NO ME NECESITO PARA NAD

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  2. esto no saben lo que pusieron quiten la pagina

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